别再“肝着急”，聚餐喝酒不可避免，赛立复肝轻松呵护“小心肝”

“来来来，干了这杯再说”

“是不是兄弟了，养金鱼呢，快干了干了”

是不是觉得上面的话莫名熟悉，没错，这就是聚会聚餐时最常见的对话。

年底将近，聚会聚餐都开始渐渐多了起来，社交氛围烘托下，三杯两盏淡酒，从小酌几杯到越喝越多，仿佛不喝几杯小酒，就无法表达自己心情，也不足以尽兴。

现代医学证明，长期大量饮酒对人体的伤害巨大，而对肝脏的伤害更是首当其冲的。

酗酒会诱发肝细胞损害甚至肝衰竭。酒精性脂肪肝在欧美国家多见，近年来中国的发病率也在上升，目前居肝硬化病因的第二位。

肝脏是个小哑巴，直至肝脏损伤达到肝癌早期都不会有明显的症状，大多数患者确诊时即为晚期，失去了根治的机会；大部分肝癌患者合并有肝炎或肝硬化基础疾病，导致患者预后不良；高复发率使肝癌患者在治疗后出现各种复发和转移的情况……时至今日，我国肝癌患者的五年生存率仅有12%。

那么问题来了，不喝酒就可以了吗，但如果不得不喝酒，如何降低酒精对身体的伤害呢？

过量饮酒使NAD+水平下降

NAD+下降可引发酒精性脂肪肝

美国加州大学洛杉矶分校医疗中心病理学教授French, S. W.为我们深度剖析了长期酗酒的危害及其深层机制[1]，文章中提及，在长期大量饮酒情况下，NAD+水平下降，影响了肝脏以及其它脏器的正常功能，扰乱了机体的昼夜节律和代谢水平，引发了酒精性脂肪肝以及其他脏器疾病和全身性疾病。

NAD+是哺乳动物体内的保护分子，与DNA修复、能量代谢、组织再生、神经保护和机体寿命等都有密切关联，其含量随着年龄增长而下降[2-4]。

NAD+通过SIRT1（一种长寿蛋白，在机体的代谢、抗炎等诸多生理过程中扮演重要角色。NAD+含量下降会使SIRT1活性减弱，各种异常蛋白在肝脏中聚积，不但诱发了肝脏的炎症反应，而且使肝脏中脂肪增加而消耗减少，造成肝脏脂肪堆积，最终诱发酒精性脂肪肝[5]。

（图片来自You et.al 2015, Hepatobiliary Surg Nutr）

NAD+水平下降，使SIRT1活性下降，通过一系列通路最终引发脂肪肝等一系列肝病。

肝脏出现问题

肾难好，胆也弱

肝脏是人体中最大的代谢器官，具有分泌胆汁，存储肝糖原及解毒等重要功能，肝脏具有人体解毒的重要功能，所以一旦肝脏出现问题，身体其他器官也会受到影响。肝脏不能及时解毒，影响肾脏排毒；肝脏无法分泌胆汁，接而影响胆囊把吸收的胆汁进行加工、浓缩、储存，从而影响人体正常吸收、消化、代谢的进程。

肝脏问题不容忽视，当你的身体出现以下这些症状（口臭难闻、眼睛干涩、脸色暗黄长斑、食欲不振、湿疹久治不愈）时，养护肝脏需提上议程了。

赛立复肝轻松

为肝减负，护肝养肝

French, S. W.教授的研究详细讲述了长期酗酒降低NAD+水平进而影响肝脏和其他脏器的机制，而 NADH作为NAD+的前体，可以有效提高机体NAD+水平，释放的特种生物氢（H）还有非常强的抗氧化作用，能加强抗衰功能，更全面的改善健康。

赛立复肝轻松是美国赛立复针对熬夜加班、喝酒吸烟、肝损伤人群专研的一款护肝片，肝轻松添加了抗氧化之王NADH，补充下降的NAD+，修复损伤的肝细胞，除此之外，还有专业护肝成分水飞蓟、天然草本姜黄：在欧洲，利用水飞蓟治疗肝病已有2000多年的历史，《美国药典》也曾清楚的描述过水飞蓟的功效；草本姜黄能消炎，缓解宿醉症状，抵抗潜在对肝脏不利的物质。

生活中让人“大动肝火”的事，实在太多，经常熬夜、工作压力大、烦躁郁闷等都会影响肝脏排毒，损伤肝脏功能，吃护肝片能有效地预防肝脏损伤及各种潜在的肝脏疾病。赛立复线粒体医学研究院的生物医学博士建议，在酒前可服用4片赛立复肝轻松缓解宿醉症状，熬夜可在睡前服用2片，平时也要保持良好的生活习惯，多运动保持健康的作息时间，才能更好地呵护肝脏，远离各类肝病威胁。

参考文献：

[1] S.W. French, Chronic alcohol binging injures the liver and other organs by reducing NAD⁺levels required for sirtuin’s deacetylase activity, Exp Mol Pathol 100(2) (2016) 303-6.

[2] P. Belenky, K.L. Bogan, C. Brenner, NAD+ metabolism in health and disease, Trends Biochem. Sci. 32(1) (2007) 12-9.

[3] H. Zhang, D. Ryu, Y. Wu, K. Gariani, X. Wang, P. Luan, D. D’Amico, E.R. Ropelle, M.P. Lutolf, R. Aebersold, K. Schoonjans, K.J. Menzies, J. Auwerx, NAD(+) repletion improves mitochondrial and stem cell function and enhances life span in mice, Science 352(6292) (2016) 1436-43.

[4] E. Verdin, NAD⁺in aging, metabolism, and neurodegeneration, Science 350(6265) (2015) 1208-13.

[5] M. You, A. Jogasuria, C. Taylor, J. Wu, Sirtuin 1 signaling and alcoholic fatty liver disease, Hepatobiliary Surg Nutr 4(2) (2015) 88-100.