又是一年春节将至,亲友相聚,总少不了一桌丰盛的饭菜,鸡鸭鱼、海鲜……满满的都是「肉」,欢度节日,总是避免不了来上几杯「小酒」,叙旧畅谈,一醉方休。
都说“每逢佳节胖三斤,赶上春节胖十斤”,但你知道暴饮暴食、过度饮酒给自身的健康留下什么隐患吗?
除了消化系统“不好受”,脂肪肝、酒精性肝损伤也会悄悄“找上门”。
虽然脂肪肝并不是“吃太多”导致的,但“暴饮暴食”也是脂肪肝形成的诱因之一。脂肪在肝脏内过度蓄积,容易诱发肝炎、肝细胞肿胀、炎细胞浸润、正常的肝小叶结构被破坏,未来可能发展为肝硬化,甚至肝癌。
这时会有人说,春节倒是可以控制饮食,毕竟少吃一点也没有人会“劝吃”,只是亲朋好友“劝酒”、平日聚会同事领导“劝酒”,自己也不好不喝,一晚上下来,“多且猛的酒精攻势”让肝脏实在招架不住。而过量饮酒,会给肝脏造成很大的负担,进而使得肝功能受到损害,长此下去,大概率会慢慢演变成酒精肝。
家里劝酒的亲戚长辈会说,喝酒再喝杯浓茶就能解酒了,其实不然,用浓茶解酒是日常生活中最常见的一个误区。酒精被吸收后90%以上被肝脏的乙醇脱氢酶氧化为乙醛。再被乙醛脱氢酶氧化为乙酸,最后由肾脏排出。此过程进行缓慢,一般需4至6小时。饮酒后饮茶,由于茶中的茶碱有利尿作用,可促使尚未氧化的乙醛过早进入肾脏,而乙醛对肾脏有损害作用,经常如此,危害性便不可低估了。
春节聚餐、每年酒局如何巧妙拒绝饮酒?
1. 「吃了头孢,不能喝酒」
* 服用头孢菌素类药物如果还强行喝酒,可能会出现:视力模糊、脸红胸闷、头疼心悸、恶心呕吐,甚至死亡。
2. 「怀孕了/正在备孕,不能喝酒」
* 众所周知,酒精没有安全摄入量,喝得越多,胎儿的风险就越大,可能导致胎儿身体缺陷,喝酒、智力或认知障碍。
3. 「开车了,不能喝酒」
* 任何酒精含量都会影响你的判断力和安全驾驶的能力,千万不要有侥幸心理。
如果说以上这三种说辞都没办法让你避开不得不喝的“酒局”,那可以随身携带护肝解酒的膳食营养补充剂,可以很好地保护肝脏,不让肝脏“压力”太大,喝醉后也不会有头疼的宿醉感。
如果说要推荐一款护肝膳食营养补充剂,那赛立复的肝轻松必须“榜上有名”。
市场上普通的护肝食品不仅没有经过科学配比,成分单一,还容易造成肝脏二次负担!
而美国赛立复在产品配比方面尤为用心,它的线粒体医学研究院为脂肪肝、酒精性肝损伤人群量身定制了一款护肝膳食补充剂——赛立复肝轻松,赛立复肝轻松的主要成分,与市面上单一的植物配方护肝产品相比,可以说是“别出心裁”了:除了添加欧美护肝神草水飞蓟、天然草本护肝之宝姜黄素,还特别甄选了细胞抗衰之王NADH,三种成分黄金配比,协同复配,3重赋予肝脏活力,肝、胆、肾立体防护,形成一层强大的保护膜,重建肝脏免疫系统。酒前4片肝轻松,为肝脏开启全天呵护。
这里值得一提的是,“肝、胆、肾”三者相互依存,为了更好地提升肝脏自主防御能力,对有连带作用的“肝、胆、肾”同时进行三级立体防护是非常有必要的。三者良性循环,才能打好护肝保卫战。
赛立复肝轻松通过四层创新工艺,将水飞蓟、姜黄、NADH三大黄金成分逐层高效精准递送,对胃粘膜刺激相对较小,效果更稳定更高效,为肝减负,有效预防脂肪肝、酒精肝。
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